תפריט
תפריט
תפריט
במהלך השנים הראו מחקרים רבים את ההשפעה המזיקה של תחושת הישרדות וסטרס כרוני על בריאותנו, החל מבעיות נפשיות שונות ותקיעויות בכלל מרכזי החיים ועד התפתחותן של מחלות פיזיולוגיות כמו לחץ דם גבוה, מחלות לב, בעיות עיכול, סוכרת, מחלות אוטואימוניות, מחלות קשות ועוד.
כל אלו נוצרים לאורך מקבץ "תחנות סטרס" בחיינו מהילדות ועד הבגרות, כפי שמתאר ד"ר מארק ג'קסון בספרו החשוב The Age of Stress: Science and the Search.
בסיס הריפוי הוא להבין שמקורם של תחושת ההישרדות , הסטרס, הדאגה והחרדה הוא בחסימות מודחקות בעבר שלכם, כאשר מבינים זאת, יוצאים למסע פנימי לקבל אותם ולשחררן.
כאשר אנו מקבלים אותם אנו מתחברים לכח הבריאה שהוא בטחון ללא תנאי. בתדר עדין זה נוצרת בתוכנו סביבה פנימית שמעודדת שינוי. בנוסף, תדר זה משיב את הגוף לאיזון פנימי ומאפשר לו להתמודד בצורה מיטיבה עם כל בעיה ומחלה באשר הם.
אם הגעת עד לפה אני מניח שיש בך את הרצון העמוק לרפא את תחושת ההישרדות שבתוכך ולעבור לחיים של בטחון, נחת ושלווה.
כדי לעשות זאת צריך 3 דברים עיקריים:
1. להבין שהכל מדויק – להבין תודעתית כי כל מה שקרה וקורה בחייך מתרחש בעקבות אינספור תנאים ונסיבות וכי הם מדוייקים.
2. לשחרר את המטענים הרגשיים – אותם מטענים רגשיים שליליים שאצורים בתוכך ומקשים עליך לחיות מתוך השלווה.
3. להתחבר לשלווה הפנימית בתוכך – להיות בידיעה עמוקה כי מעבר לכל המחשבות הבלתי פוסקות והרגשות השליליים שוכנת שלווה עמוקה, ולהתחבר אליה.
דרך האתגר "כוחה המרפא של השלווה" טניה הצליחה:
1. להבין שכל תאי גופה חיו שנים מתוך תדר של הישרדות ובכך היא יצרה התנגדויות וחיכוחים בלתי פוסקים במקום עבודתה ובמערכות היחסים שלה.
2. לעבור מתדר פנימי של הישרדות לתדר פנימי של בטחון ובכך לייצר סביבה פנימית המאפשרת לה לחיות מתוך מרחב של שלווה ורווחה וכתוצאה מכך לרפא את מערכות היחסים בחייה.
3. לשחרר את הלופים המחשבתיים שליוו אותה לאורך כל היום ומילאו אותה בדאגה בלתי פוסקת.
באמצעות האתגר, טניה הבינה בין השאר את הסוד הבא: תחושת הבטחון והרווחה שאותה ביקשה כל חייה אינה נמצאת שם בחוץ אלא עמוק בתוכה.
הנה מה שטניה אמרה בעקבות האתגר:
"עלתה לי בראש סיטואציה מהילדות איך קרה שצעקו עליי, מאיפה זה נבע לי, ופתאום הבנתי שבעצם זה לא בגללי שצועקים עליי, אני לא אשמה שצועקים עליי, אלא זו סיטואציה חיצונית שמשפיעה עליי אבל אני יכולה להתגבר עליה, אני לא חייבת למשוך את זה, אני לא חייבת להתרגז על זה, אני בסדר, זה לא אני, וזה מאוד עזר לי, ממש."
והנה מה שטניה אמרה על האתגר בכללותו:
"היום אני בכלל לא דואגת ולא מתרגזת שמישהו אומר משהו, או שמישהו מרים את הקול, זה עובר לי ככה ליד האוזן וזה דבר נפלא."
האתגר כוחה המרפא של השלווה לוקח אותך מהמקום בו הינך ועוזר לך לרפא את כל תחושות ההישרדות, הסטרס, הדאגה והחרדה בחייך. כך ניתן לעבור לחיות מתוך מרחב של אהבה, בטחון ושלווה בכל תחום בחייך.
מה מאפשרת ההשתתפות באתגר?
מצטרפים כאן למטה, מקבלים פרטי גישה למייל ומתחילים את האתגר.
האתגר כולל סשן מדיטטיבי מונחה באורך 45 דקות עליו יש לחזור אחת לשבוע למשך חודש.
סשן כוחה המרפא של השלווה באורך 45 דקות
הסשן כולל הדרכה להרפיה עמוקה ותהליך מנטלי ורגשי להטמעת השלווה בתודעה.
היי, שמי עמוס חגי ואני מייסדו של משולש ושל הקליניקה הטכנולוגית ניו מיינד. מומחה לאיזון גוף-נפש ומלווה יחידים, קבוצות ועסקים בתהליכי ריפוי וצמיחה.
לאורך השנים טיפלתי באינספור אנשים עם בעיות שונות, החל מדפוסי חשיבה שליליים, הפרעות קשב, חרדות, דכאונות, סטרס, התמכרויות והרגלים לא בריאים, דרך בעיות תפקודיות שונות ועד למחלות אוטואימוניות ומחלות פיזיות אחרות.
את כולם העברתי תהליך ריפוי מוצלח אשר התחיל באבחון ראשוני הכולל מיפוי של אותם חסימות ושתילת היסודות לריפויין, המשיך בתהליך ריפוי עמוק והסתיים באינטרגציה עם חיי היומיום שלהם.
אצל כולנו יש משקעי עבר. משקעים אלו הופכים עם השנים לחסימות אשר גורמות לנו לדאגה, סטרס, כעסים, חרדה, תחושת הישרדות והתפרצויות זעם. במידה ויש בך את אחת מהתחושות הללו האתגר הזה עבורך.
תהליכי האתגר אכן יקרים יותר במסגרת טיפולים אישיים. יחד עם זאת, החלטנו להנגיש אותו במחיר נוח יותר כדי לאפשר לכל אדם לשחרר את הסטרס, הדאגה, החרדה ותחושת ההישרדות בחייו.
האתגר בנוי כך שצריך ליישם כל מודול בהפרש של 3 ימים ולכן הוא מאוד קליל וזורם. בנוסף, אנו דואגים לתזכר אותך במייל מתי צריך לבצע כל משימה. ככה פשוט.
מדובר על אתגר ללא ליווי מכיוון שמנסיוננו ניתן לעבור את האתגר באופן עצמאי, יחד עם זאת במידה ויש שאלה במהלך הסדנה ניתן בשמחה ליצור קשר עם עמוס ולקבל מענה. המטרה הראשונה שלנו היא לעזור לך לעבור לחיים מבוססי קבלה, סיפוק פנימי, שלווה, וללא כעסים וסטרס.
האתגר כולל סשן מדיטטיבי מונחה להטעמת שלווה עמוקה בחיי האדם ובאופן שממוסס את הכעסים, הסטרס והתפרצויות הזעם בחייו.
עקרונית האתגר זמין 24/7 והוא לתקופה של 28 ימים, יחד עם זאת, החלטנו להנגיש אותו עבורך למשך חצי שנה כדי לאפשר לך לחזור עליו שוב במידת הצורך. נדגיש בהקשר זה כי מנסיוננו עם המון אנשים שביצעו את האתגר, במידה ומיישמים אותו בהתאם להנחיות (כל שבוע למשך 28 יום), נוצר שינוי פנימי עמוק שמשפיע מהותית על חייו של האדם.
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו ותקבלו תוכן מפיל אסימונים בתחומי הריפוי והצמיחה האישית
מדובר על שיחה שאורכת מספר דקות שבה אני מגלה לך: