כוחה המרפא של המדיטציה

אתגר 30 יום

דיגיטלי

כוחה של המדיטציה

לתרגל מדיטציה, לרפא את חייך

אתגר 30 יום | בהנחיית עמוס חגי
מחיר האתגר: 450 ₪ במקום 597 ₪

מודעות לחסימות שבתוכנו

הסיפור של בלה

אני רוצה לשתף אתכם בסיפור של בלה.

לאורך רוב שנות חייה בלה סבלה מחרדות בלתי פוסקות שלוו בקושי להתרכז וחוסר סבלנות תמידי כלפי כל מי שסביבה. היא לא באמת יכלה לקרוא ספר למספר דקות או להיות בשיחת עומק וביקשה תמיד להגיע לתכלס בלי להבין את המהות.

במהלך היום התקשתה לנשום בצורה תקינה ובלילות התקשתה לישון ועד שכבר נרדמה היתה מתעוררת שוב ושוב.

כיום בלה חיה מתוך שלווה עמוקה והרמוניה עם כל האנשים שסביבה, בנוסף, בלה חזרה סוף סוף לישון טוב בלילה. איך היא עשתה את זה? מיד נגלה.

 

האם יש בך את התחושות הבאות?

– תחושות של חוסר ריכוז, בלבול, חוסר יציבות, חוסר סבלנות ואי שקט פנימי. 

– חרדות בלתי פוסקות שמלוות אותך בחיי היומיום. 

– שיפוטיות גדולה כלפי אנשים ואירועים שונים בחייך.

– אירועים מהעבר שמציפים בך רגשות שליליים.

– תחושה של תקיעות המלווה בקושי לצמוח ולהתקדם בחייך.

כדאי לעצום רגע עיניים ולדמיין כיצד יכולים להיראות חייך:

– חיים מתוך ריכוז ויציבות פנימית שמובילה את החיים.

– חיים ללא חרדות ותחושות אי נחת.

– חיים מתוך מקום של הכלה, נעימות ולב פתוח.

– חיים ללא רגשות שליליים שמציפים אותך שוב ושוב.

– חיים מתוך תנועה וצמיחה במערכות יחסים, קריירה ועולמך הפנימי.

מהו הפתרון?

בסיס הריפוי

בסיס הריפוי הוא להבין שמקורם של הבעיות הנוכחיות בחיינו הוא בחסימות מודחקות בעבר שלנו, כאשר מבינים זאת, יוצאים למסע פנימי לשחרורן.

כדי לעשות זאת יש להתחבר להוויה הפנימית שבתוכנו. בתדר עדין זה נוצרת בתוכנו סביבה פנימית שמעודדת שינוי. בנוסף, תדר זה משיב את הגוף לאיזון פנימי ומאפשר לו להתמודד בצורה מיטיבה עם כל מחלה באשר היא.

אם הגעת עד לפה אני מניח שיש בך את הרצון העמוק לרפא את החסימות הללו מתוכך ולעבור לחיים המבוססים על ריכוז, שלווה, אפקטיביות, הפחתת חרדות ואי נחת, שחרור חסימות העבר ומימוש הפוטנציאל הטמון בך.


מה צריך כדי להירפא?

כדי לעשות זאת צריך 2 כלים פנימיים:

1. ריכוז – הריכוז עוזר לנו למקד את התודעה שלנו כמו קרן לייזר. התוצר של זה הוא כפול, הראשון הוא פיתוח יכולת ריכוז ואפקטיביות בחיי היומיום שלנו, והשני הוא שימוש באותו ריכוז לרפא את עולמנו הפנימי באמצעות תהליכי התבוננות.

2. התבוננות  – ההתבוננות עוזרת לנו להתבונן פנימה לתוכנו ולרפא את עולמנו הפנימי באמצעות 2 דרכים עיקריות. הראשונה היא מודעות לחסימות העבר וריפויין, והשניה היא אימוץ איכויות מיטיבות בחיינו שלווה, קבלה, אהבה, חמלה ועוד.

כיצד בלה הביאה שלווה עמוקה לחייה באמצעות האתגר?

כיצד האתגר עוזר בפתרון הבעיה?

בחזרה לסיפור של בלה…

דרך האתגר "כוחה המרפא של המדיטציה" בלה הצליחה:

1. לחיות לראשונה בחיי מתוך תחוות של שלמות, רוגע ושלווה.

2. לחיות מתוך מקום של אנרגיות גבוהות בכל מרכזי חייה.

3. לשחרר מכל החרדות בחייה, לעבור לחיים נעימים יותר וגם סוף סוף לישון טוב בלילה.

באמצעות הסדנה, בלה הבינה לראשונה בחייה את הסוד הבא: שלווה ושלמות אינה נמצאת שם בחוץ אלא עמוק בתוכה.

הנה מה שבלה אמרה לאחר ההשתתפות באתגר:

"יש לי שלווה פנימית שאני לא יכולה להסביר אותה, אני לא ממהרת, אני חושבת, אני נושמת, זה משהו אחר לחלוטין, אני רגועה יותר.

כל פעם שיצאתי מהמפגשים היו לי אנרגיות מטורפות, ישנתי מאוד טוב בלילה, זה תחושת טיהור של שלמות, רוגע ושלווה.

זה משהו שאי אפשר לתאר, מין אופוריה שהכל סבבה והכל טוב. זה די הרגיע אותי ונתן לי מנוחה מאוד גדולה לגוף. עצם זה שהצלחתי לישון זה אומר דרשני."


אודות האתגר "כוחה המרפא של המדיטציה"

האתגר "כוחה המרפא של המדיטציה" מאפשר לך להביא לחייך ריכוז, שלווה, אפקטיביות, הפחתת חרדות ואי נחת, שחרור חסימות העבר ומימוש הפוטנציאל הטמון בך, וכל זה בקלות וללא מאמץ.

האתגר כולל סרטונים קצרים, מצגות, קבצי אודיו וסשנים מדיטטיביים. השפעתו האפקטיבית של האתגר נובעת מכך שהוא משפיע גם על החלק המודע של האדם וגם על החלק הלא מודע שלו. 

האתגר מבוסס על דרך המשולש, והועבר בהצלחה לאינספור מטופלים שלנו ואנשים שעברו באמצעותנו שינויים מהותיים בחייהם.


איך זה עובד?

מצטרפים כאן למטה, מקבלים פרטי גישה למייל ומתחילים את האתגר.

בתחילת האתגר ייפתח המודול הראשון וכל 3 ימים ייפתח המודול הבא אחריו. 

בכל מועד פתיחת המודול הבא יישלח אליך מייל מסודר שיזמין אותך להיכנס לבצע את האתגר של אותו היום.


מבנה האתגר

האתגר נפרס על פני 11 פרקים:

פרק ראשון – רקע על התודעה וחשיבות המדיטציה

הפרק כולל את הנושאים הבאים: מהי התודעה? למה חשוב לטפח את התודעה? ומהם כלי הריכוז וההתבוננות המסייעים לנו לטפח את התודעה ולרפא את חיינו?

פרק שני – מדיטציית ריכוז, חשיבותה בחיינו וטכניקות יישום

הפרק כולל את הנושאים הבאים: מהי מדיטציית ריכוז, חשיבות מדיטציית ריכוז, עקרונות יסוד לתרגול מדיטציית ריכוז, המחשבות כאורחים והתמזגות של המודט עם אובייקט המדיטציה. 

פרק שלישי – תרגול 1 מדיטציית ריכוז על טבעה של המציאות

הפרק כולל סשן של מדיטציית ריכוז לחיבור לטבעה של המציאות השוכנת בתוכנו ובכל מה שסביבנו. 

פרק רביעי – תרגול 2 מדיטציית ריכוז בחיי היומיום

הפרק כולל סשן של מדיטציית ריכוז לתרגול בחיי היומיום. 

פרק חמישי – מדיטציית התבוננות, חשיבותה בחיינו וטכניקות יישום

הפרק כולל את הנושאים הבאים: הזמן הפסיכולוגי וחשיבות תרגול התבוננות בריפוי חסימות העבר שלנו, מהות ההתבוננות, התבוננות בחיי היומיום ועקרונות יסוד לתרגול תהליך ההתבוננות.

פרק שישי – תרגול 1 מדיטציית התבוננות לשחרור חסימות

הפרק כולל סשן מדיטטיבי למציאת שורשי חסימות העבר שלנו ושחרורם. 

פרק שביעי – תרגול 2 מדיטציית התבוננות להכרת תודה

הפרק כולל סשן מדיטטיבי להכרת תודה על כלל הסיבות לקיומנו החל מרגע הלידה ועד לרגע הזה.

פרק שמיני – תרגול 3 מדיטציית התבוננות לקבלת המציאות כפי שהיא

הפרק כולל סשן מדיטטיבי להצפת משבר מהעבר וקבלתו הלכה למעשה מעצם היותו מדויק. 

פרק תשיעי – תרגול 4 מדיטציית התבוננות לשחרור כעסים

הפרק כולל סשן מדיטטיבי למציאת שורשי הכעס ושחרורם. 

פרק עשירי – תרגול 5 מדיטציית התבוננות לשחרור אמונות מגבילות

הפרק כולל סשן מדיטטיבי למציאת אמונה מגבילה, ערעורה ושחרורה. 

פרק אחד עשרה – תרגול 6 מדיטציית התבוננות לאימוץ איכות החמלה

הפרק כולל סשן מדיטטיבי המפגיש את האדם עם מספר אנשים מעברו במטרה להטמיע בתוכו את איכות החמלה. 

חשיבות תרגול התבוננות בריפוי חסימות העבר שלנו - קטע מתוך האתגר​

אודות המנחה

היי, שמי עמוס חגי ואני מרפא אנרגטי, מטפל בלא מודע ומתקשר מהמובילים בעולם. בנוסף, אני מנטור ופילוסוף. לפני למעלה מעשר שנים ייסדתי את משולש – ארגון המוביל אנשים לתהליכי ריפוי וצמיחה אישית, ואת "הילינג לייט" שיטת ריפוי אנרגטית. 

לאורך השנים טיפלתי באינספור אנשים עם בעיות שונות, החל מדפוסי חשיבה שליליים, הפרעות קשב, חרדות, דכאונות, סטרס, התמכרויות והרגלים לא בריאים, דרך בעיות תפקודיות שונות ועד למחלות אוטואימוניות ומחלות פיזיות אחרות.

את כולם העברתי תהליך ריפוי מוצלח אשר התחיל באבחון ראשוני הכולל מיפוי של אותם חסימות ושתילת היסודות לריפויין, המשיך בתהליך ריפוי עמוק והסתיים באינטרגציה עם חיי היומיום שלהם.

הודעות שקיבלנו מאנשים שעברו את הסדנאות שלנו

חוות דעת של מטופלים בוידאו

מחרדות וחוסר שקט לחיי רווחה ושלווה

אתגר 30 יום | בהנחיית עמוס חגי
מחיר האתגר: 450 ₪ במקום 597 ₪

בנוסף לסדנה מקבלים את הבונוסים הבאים

מה מספרים מטופלים שעברו תהליכים מדיטטיביים על בסיס הסדנה

שאלות ותשובות

אצל כולנו יש משקעי עבר. משקעים אלו הופכים עם השנים לחסימות אשר גורמות לנו לאי נחת, סטרס, חרדות, כעסים, חוסר ריכוז, חוסר סבלנות והתפרצויות זעם. במידה ויש בך את אחת מהתחושות הללו האתגר הזה עבורך.

 

תהליכי האתגר אכן יקרים יותר במסגרת טיפולים אישיים. יחד עם זאת, החלטנו להנגיש אותו במחיר נוח יותר כדי לאפשר לכל אדם לשחרר את החרדות, הסטרס והכעסים בחייו, ולאמץ איכויות של ריכוז, שלווה וזרימה. 

האתגר בנוי כך שצריך ליישם כל מודול בהפרש של 3 ימים ולכן הוא מאוד קליל וזורם. בנוסף, אנו דואגים לתזכר אותך במייל מתי צריך לבצע כל משימה. ככה פשוט.

מדובר על אתגר ללא ליווי מכיוון שמנסיוננו ניתן לעבור את האתגר באופן עצמאי, יחד עם זאת במידה ויש שאלה במהלך הסדנה ניתן בשמחה ליצור קשר עם עמוס ולקבל מענה. המטרה הראשונה שלנו היא לעזור לך לעבור לחיים מבוססי שלווה, סיפוק פנימי, רווחה, וללא חרדות, סטרס וכעסים.

האתגר כולל 11 מודולים שעובדים באופן עמוק על המודע והלא מודע של האדם בדרך לחיים משוחררים יותר עבורו ועבור כל מי שסביבו.

עקרונית האתגר זמין 24/7 והוא לתקופה של 30 ימים, יחד עם זאת, החלטנו להנגיש אותו עבורך למשך 3 חודשים כדי לאפשר לך לחזור עליו שוב במידת הצורך. נדגיש בהקשר זה כי מנסיוננו עם המון אנשים שביצעו את האתגר, במידה ומיישמים אותו בהתאם להנחיות (כל 3 ימים למשך 30 יום), נוצר שינוי פנימי עמוק שמשפיע מהותית על חייו של האדם.

זה הזמן שלך

אתגר 30 יום | בהנחיית עמוס חגי
מחיר האתגר: 450 ₪ במקום 597 ₪

שיחת אבחון משנה חיים במתנה

מדובר על שיחה שאורכת מספר דקות שבה אני מגלה לך:

    דילוג לתוכן