התודעה: הוראות שימוש

מפגשי היכרות מתקיימים מעת לעת באחת מקבוצות הלימוד הקבועות שלנו, ניתן להירשם כאן בדף צור קשר (יש לציין בנושא הפניה “תודעה הוראות שימוש”)

***

הסדנא כוללת לימוד של 8 נושאי עומק שונים אשר מטרתם לטפח את התודעה במטרה לשפר את עולמנו בהיבטים החשובים בחיים. 

 

***

רקע

כל אדם באשר הוא רוצה לחוות אושר ולהימנע מסבל. ככה פשוט. אז מדוע כל כך קשה לנו ליישם זאת בחיינו?

עקרונית יש המון סיבות, כך לדוגמא, קשה לנו לתפוס את הרעיון שהמציאות משתנה כל הזמן ואנו מנסים להיאחז ולקבע דברים שמייצרים לנו עונג או העובדה שאנו לא רואים את המציאות כפי שהיא אלא כפי שיש לנו תבנית בשבילה בתודעה. פער זה בין המציאות שם בחוץ למציאות בתוכנו יוצר סבל.

בודהה אמר פעם: ״אני לא מי שאתה חושב שאני, אתה מי שאתה חושב שאני״. וזה אומר הכל.

אנו נוטים לחשוב שמקור הסבל הוא שם בחוץ אבל האמת היא שמקור הסבל מצוי עמוק בתודעתנו. וזו תובנה מרוממת כי היא מאפשרת לנו לקחת אחריות על הסבל והאושר בחיינו ולהתחיל לטפח את התודעה שלנו במטרה להתקרב לשם.

טיפוח התודעה עובר דרך הכרת חוקי הקיום ויישומם הלכה למעשה בחיינו, זאת מכיוון שהאדם הוא חלק מהעולם ופועלים עליו ובתוכו אותם חוקים שפועלים על כל שאר הדברים.

 

על הסדנה

בסדנה נלמד לטפח את התודעה והגוף שלנו. תהליך זה יקרין על כלל מרכזי החיים שלנו ויאפשר לנו להפוך את חיינו למסע של ריפוי, אהבה וצמיחה. במרכז הקורס נלמד יחד כיצד שחרור התודעה, הפחתת רגשות שליליים וטיפוח רגשות חיוביים יכולים לצמצם את הסבל בחיינו ולתרום לחיים מיטיבים גם עבורנו וגם עבור העולם.

 

נושאי הלימוד 

הסדנה היא חלק ממערכי הלימוד של בית הספר לצמיחה אישית שלנו וכוללת את המפגשים הבאים:

  • רקמה אנושית אחת – מהי האחדות שמקיפה את כל מה שמסביבנו ובתוכנו ואיך להתחבר אליה?

  • מחזוריות – האם אנו יצור נפרד קבוע ובלתי תלוי?

  • שפה הרמונית – מהי המתנה שיש לכל אחד מאיתנו להביא לעולם ואיך היא קשורה לדרך הרוחנית?

  • להתקרב לאמת – מהם שלושת השלבים שעלינו לעבור במסע חיינו?

  • תשעת שלבי הריכוז – מהי מדיטציית ריכוז ואיך לעבוד איתה?

  • חמלה – מהי חמלה ומה חשיבותה להולכים בדרך?

  • אינטליגנציה – מהי אינטליגנציה? למה חשוב ליישמה ואיך אפשר לעבוד איתה בחיינו?

  • רגע של הארה – מהי הארה? מהם רכיביה? ואיך היא מתחברת למסע החיים שלנו?

כל מפגש מורכב מתרגולי מדיטציות (מדיטציית ריכוז ומדיטצית התבוננות), לימודי החוכמה (לרבות קריאת טקסטים ומשלים רלוונטיים) בעולמות תוכן שונים ומגוונים אשר נוגעים לחיי היומיום שלנו, תרגילים שונים בזוגות או בקבוצות ודיונים פתוחים שמאפשרים להרהר על כל נושא ולראות איפה הוא פוגש אותנו בחיי היומיום שלנו.

הסדנה כוללת גם קבוצת ווטסאפ סגורה, בקבוצה מקבלים שיעורי בית וישנו קשר ישיר בין התלמידים למורה. בנוסף, ניתן ליצור קשר טלפוני עם המורה לאורך כל הסדנה.

 

אודות המורה

עמוס חגי הוא פילוסוף, מורה בודהיסטי, חוקר תודעה וריפוי תודעתי, סופר ויזם חינוכי. עמוס הינו מייסד משולש, ארגון שמטרתו לסייע לכל אדם לממש את הפוטנציאל הטמון בו ולחוות אושר. בנוסף, עמוס מלווה אנשים בתהליכי צמיחה וריפוי תודעתיים ומרצה ומעביר קורסים וסדנאות בעולם הפילוסופיה והבודהיזם.

 

פרטים נוספים

הסדנה מורכבת מ- 8 מפגשים בני שעה וחצי אשר נערכים אחת לשבוע בימי שלישי בין השעות 21:45 – 20:15.

לכל נרשם יינתן במתנה הספר “קולות שהאמת מסתירה” של עמוס חגי.

עלות הסדנה הינה 480 שקלים.

מפגשי היכרות מתקיימים מעת לעת באחת מקבוצות הלימוד הקבועות שלנו, ניתן להירשם כאן בדף צור קשר (יש לציין בנושא הפניה “תודעה הוראות שימוש”)

***

הסדנא כוללת לימוד של 8 נושאי עומק שונים אשר מטרתם לטפח את התודעה במטרה לשפר את עולמנו בהיבטים החשובים בחיים. 

***

דוגמה לרכישה מאובטחת

  • מקום:תל אביב
  • תאריך:11-02-2020
  • שעה:20:15
  • מחיר:480 ש”ח